Cumi-cumi

Ukuran porsi umum
Kal
420
Lemak
6,31 g
Karb
14,08 g
Prot
71,2 g
Terdapat 420 kalori dalam Cumi-cumi (457 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
457 gram (g)
per porsi
Energi
1759 kj
420 kkal
Lemak
6,31g
Lemak Jenuh
1,636g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,395g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,489g
Kolesterol
1065mg
Protein
71,2g
Karbohidrat
14,08g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
201mg
Kalium
1124mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Hidangan Laut

Makanan terkait lainnya

Lihat pula