Cumi-cumi

Ukuran porsi umum
Kal
276
Lemak
4,14 g
Karb
9,24 g
Prot
46,74 g
Terdapat 276 kalori dalam Cumi-cumi (300 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
300 gram (g)
per porsi
Energi
1155 kj
276 kkal
Lemak
4,14g
Lemak Jenuh
1,074g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,572g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,321g
Kolesterol
699mg
Protein
46,74g
Karbohidrat
9,24g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
132mg
Kalium
738mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Hidangan Laut

Makanan terkait lainnya

Lihat pula