Ara Kering

Ukuran porsi umum
Kal
249
Lemak
0,93 g
Karb
63,87 g
Prot
3,3 g
Terdapat 249 kalori dalam Ara Kering (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
1042 kj
249 kkal
Lemak
0,93g
Lemak Jenuh
0,144g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,345g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,159g
Kolesterol
0mg
Protein
3,3g
Karbohidrat
63,87g
Serat
9,8g
Gula
47,92g
Sodium
10mg
Kalium
680mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Buah Ara

Jenis terkait dari Buah Kering

Lihat pula