Ara Kering

Ukuran porsi umum
Kal
71
Lemak
0,26 g
Karb
18,11 g
Prot
0,94 g
Terdapat 71 kalori dalam Ara Kering (1 ons).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons
per porsi
Energi
295 kj
71 kkal
Lemak
0,26g
Lemak Jenuh
0,041g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,098g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,045g
Kolesterol
0mg
Protein
0,94g
Karbohidrat
18,11g
Serat
2,8g
Gula
13,59g
Sodium
3mg
Kalium
193mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Buah Ara

Jenis terkait dari Buah Kering

Lihat pula