Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Ara Kering
Ukuran porsi umum
1 buah ara
1 ons
1 porsi (50 g)
100 gram (g)
1 mangkok
Kal
71
Lemak
0,26 g
Karb
18,11 g
Prot
0,94 g
Terdapat 71 kalori dalam Ara Kering (1 ons).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons
per porsi
Energi
295 kj
71 kkal
Lemak
0,26g
Lemak Jenuh
0,041g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,098g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,045g
Kolesterol
0mg
Protein
0,94g
Karbohidrat
18,11g
Serat
2,8g
Gula
13,59g
Sodium
3mg
Kalium
193mg
Terakhir Diperbarui
21 Agt 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 buah ara
47
1 ons
71
1 porsi
(50 g)
124
100 gram
(g)
249
1 mangkok
496
Jenis terkait dari Buah Ara
Buah Ara
Lihat Informasi Gizi Buah Ara
Jenis terkait dari Buah Kering
Campuran Buah Kering
Cranberry Kering
Aprikot Kering
Prune Kering
Apel Kering
Lihat Informasi Gizi Buah Kering
Lihat pula
Kelapa Kering
Spaghetti Kering
Keju Parmesan Parut Kering
Kacang Mete Sangrai Kering
Cranberry Kering (Dimaniskan)
Lihat Lainnya
Indonesia