Smoothie Buah Naga dan Pisang

Smoothie Buah Naga dan Pisang

Sarapan ringan, cepat, dan tinggi serat.
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
2 15 menit -

Bahan-bahan

Cara memasak

1. Potong pisang dan buah naga.
2. Masukkan kesemuanya ke dalam pengisar dan kisar sehingga sebati.
3. Tempatkan dalam mangkuk dan hiasi dengan granola dan buah sesuai keinginan. Nikmati sarapan Anda.

Ringkasan Gizi

Terdapat 280kalori dalam 1 porsi Smoothie Buah Naga dan Pisang.
Rincian Kalori: 11% lemak, 83% karb, 7% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1172 kj
280 kkal
Lemak
3,48g
Lemak Jenuh
1,177g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,233g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,096g
Kolesterol
0mg
Protein
4,98g
Karbohidrat
60,4g
Serat
5,6g
Gula
38,44g
Sodium
36mg
Kalium
642mg
Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Resep Terbaru