Cumi Hitam

Cumi Hitam

Penilaian
5,0 
Cumi hitam pedas cabe hijau.
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
3 10 menit 15 menit

Bahan-bahan

Cara memasak

1. Potong potong cumi sesuai selera, iris bawang merah, bawang putih dan cabai.
2. Panaskan minyak lalu tumis bawang hingga layu, masukkan cabai beri garam, gula dan saus tiram.
3. Masukkan cumi aduk aduk hingga rata dan beri air.
4. Masak selama 5 menit lalu hidangkan.

Ringkasan Gizi

Terdapat 278kalori dalam 1 porsi Cumi Hitam.
Rincian Kalori: 40% lemak, 24% karb, 36% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1165 kj
278 kkal
Lemak
12,43g
Lemak Jenuh
4,793g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
5,448g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,363g
Kolesterol
355mg
Protein
25,76g
Karbohidrat
16,89g
Serat
2,6g
Gula
3,22g
Sodium
750mg
Kalium
643mg
Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Resep Terbaru