Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat)
Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat)
Kal
142
Lemak
5,53 g
Karb
0 g
Prot
21,59 g
Terdapat 142 kalori dalam Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat) (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
594 kj
142 kkal
Lemak
5,53g
Lemak Jenuh
2g
Lemak Trans
0,169g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,309g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,503g
Kolesterol
61mg
Protein
21,59g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
62mg
Kalium
345mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.08 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Jenis terkait dari Daging Sapi
Daging Sapi Giling tanpa Lemak
Daging Kornet
Daging Sapi
Daging Sapi Panggang
Daging Sapi Giling
Steak Daging Sapi
Lihat Informasi Gizi Daging Sapi
Lihat pula
Steak Daging Babi atau Potongan Daging
Yoghurt Buah (Rendah Lemak, 9 gr Protein per 240 gr)
Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan)
Yoshinoya Beef Only
Daging Sapi T-Bone Steak (Diiris Hingga 0.5 cm Lemak)
Lihat Lainnya
Indonesia