Tongseng

Ukuran porsi umum
Kal
422
Lemak
29,46 g
Karb
16,02 g
Prot
26,91 g
Terdapat 422 kalori dalam Tongseng (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
1764 kj
422 kkal
Lemak
29,46g
Lemak Jenuh
22,249g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,304g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,817g
Kolesterol
62mg
Protein
26,91g
Karbohidrat
16,02g
Serat
5,8g
Gula
4,39g
Sodium
556mg
Kalium
782mg
Terakhir Diperbarui 12 Mei 20 10.11 PM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Rebus

Lihat pula