FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini

Saus Bechamel

Ukuran porsi umum

Kal

Lemak

2,44 g

Karb

3,26 g

Prot

1,16 g

Terdapat 39 kalori dalam Saus Bechamel (1 porsi).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 porsi (31 g)

Energi

165 kj

39 kkal

Lemak

2,44g

Lemak Jenuh

1,537g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,101g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,634g

Kolesterol

7mg

Protein

1,16g

Karbohidrat

3,26g

Serat

0,1g

Gula

1,35g

Sodium

31mg

Kalium

42mg

Terakhir Diperbarui	11 Mei 20 08.01 PM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 sdm	20
1 porsi (31 g)	39
100 gram (g)	127
1 mangkok	317

Jenis terkait dari Saus

Lihat Informasi Gizi Saus

Lihat pula

Sarden dengan Saus Tomat (Campuran)

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.