FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini

Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Sayurn Lainnya Kecuali Tomat dan Wortel)

Ukuran porsi umum

Kal

72

Lemak

1,45 g

Karb

1,93 g

Prot

12,31 g

Terdapat 72 kalori dalam Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Sayurn Lainnya Kecuali Tomat dan Wortel) (100 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

301 kj

72 kkal

Lemak

1,45g

Lemak Jenuh

0,399g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,338g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,477g

Kolesterol

32mg

Protein

12,31g

Karbohidrat

1,93g

Serat

0,8g

Gula

1,13g

Sodium

40mg

Kalium

198mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 mangkok	65
1 porsi (90 g)	65
100 gram (g)	72

Jenis terkait dari Salad Ayam

Salad Ayam atau Kalkun

Salad Ayam atau Kalkun dengan Telur

Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya)

Salad Hijau Ayam atau Kalkun Oriental (Ayam dan/atau Kalkun, Selada, Buah, Kacang-Kacangan)

Lihat Informasi Gizi Salad Ayam

Jenis terkait dari Salad

Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran

Salad Sayuran Hijau Campur

Lihat Informasi Gizi Salad

Lihat pula

Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran)

Spageti dengan Saus Tomat dan Ayam atau Kalkun

Ayam atau Kalkun Manis dan Asam

Nachos dengan Ayam atau Kalkun dan Keju

Lasagna dengan Ayam atau Kalkun

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.