Punggung Sapi
Ukuran porsi umum
Kal
215
Lemak
16,47 g
Karb
0 g
Prot
15,65 g
Terdapat 215 kalori dalam Punggung Sapi (1 irisan tebal).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan tebal (sekitar 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)
per porsi
Energi
901 kj
215 kkal
Lemak
16,47g
Lemak Jenuh
6,428g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,582g
Lemak tak Jenuh Tunggal
7,28g
Kolesterol
59mg
Protein
15,65g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
142mg
Kalium
152mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Punggung
Jenis terkait dari Daging Sapi
Lihat pula