Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kerupuk Gandum
Kerupuk Gandum
Ukuran porsi umum
1 kerupuk
1 kerupuk tipis persegi
1 mangkok, lumatan
100 gram (g)
Kal
393
Lemak
17,1 g
Karb
53,87 g
Prot
7,14 g
Terdapat 393 kalori dalam Kerupuk Gandum (1 mangkok, lumatan).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, lumatan
per porsi
Energi
1643 kj
393 kkal
Lemak
17,1g
Lemak Jenuh
4,298g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,321g
Lemak tak Jenuh Tunggal
9,502g
Kolesterol
0mg
Protein
7,14g
Karbohidrat
53,87g
Serat
3,7g
Gula
10,82g
Sodium
660mg
Kalium
152mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.08 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 kerupuk
9
1 kerupuk tipis persegi
9
1 mangkok, lumatan
393
100 gram
(g)
473
Jenis terkait dari Kerupuk
Biskuit Keju
Kerupuk / Biskuit
Kerupuk Asin
Lihat Informasi Gizi Kerupuk
Jenis terkait dari Makanan Ringan
Popcorn
Keripik Kentang
Lihat Informasi Gizi Makanan Ringan
Lihat pula
Kerupuk Putih
Kerupuk Beras
Roti Gandum Hitam (Kalori Dikurangi )
Roti Gandum 100%
Roti Gandum Panggang
Lihat Lainnya
Indonesia