Roti Gandum Hitam (Kalori Dikurangi )

Ukuran porsi umum
Kal
203
Lemak
2,9 g
Karb
40,5 g
Prot
9,1 g
Terdapat 203 kalori dalam Roti Gandum Hitam (Kalori Dikurangi ) (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
849 kj
203 kkal
Lemak
2,9g
Lemak Jenuh
0,368g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,752g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,672g
Kolesterol
0mg
Protein
9,1g
Karbohidrat
40,5g
Serat
12g
Gula
2,29g
Sodium
405mg
Kalium
98mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.08 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Roti

Lihat pula