Kelapa Parut

Ukuran porsi umum
Kal
106
Lemak
10,11 g
Karb
3,79 g
Prot
1,14 g
Terdapat 106 kalori dalam Kelapa Parut (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (30 g)
per porsi
Energi
444 kj
106 kkal
Lemak
10,11g
Lemak Jenuh
8,802g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,163g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,548g
Kolesterol
0mg
Protein
1,14g
Karbohidrat
3,79g
Serat
0,3g
Gula
3,45g
Sodium
22mg
Kalium
26mg
Terakhir Diperbarui 13 Sep 22 10.03 PM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Kelapa

Lihat pula