Sayur Umbut Kelapa

Ukuran porsi umum
Kal
67
Lemak
2,89 g
Karb
5,18 g
Prot
5,57 g
Terdapat 67 kalori dalam Sayur Umbut Kelapa (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
280 kj
67 kkal
Lemak
2,89g
Lemak Jenuh
2,278g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,192g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,183g
Kolesterol
44mg
Protein
5,57g
Karbohidrat
5,18g
Serat
1,4g
Gula
1,08g
Sodium
317mg
Kalium
147mg
Terakhir Diperbarui 01 Agu 23 08.37 PM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Kelapa

Lihat pula