Kelapa Parut

Ukuran porsi umum
Kal
53
Lemak
5,06 g
Karb
1,89 g
Prot
0,57 g
Terdapat 53 kalori dalam Kelapa Parut (1 sdm).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sdm
per porsi
Energi
222 kj
53 kkal
Lemak
5,06g
Lemak Jenuh
4,401g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,082g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,274g
Kolesterol
0mg
Protein
0,57g
Karbohidrat
1,89g
Serat
0,2g
Gula
1,72g
Sodium
11mg
Kalium
13mg
Terakhir Diperbarui 13 Sep 22 10.03 PM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Kelapa

Lihat pula