Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Kelapa Parut
Kelapa Parut
Ukuran porsi umum
1 sdm
1 porsi (30 g)
100 gram (g)
Kal
53
Lemak
5,06 g
Karb
1,89 g
Prot
0,57 g
Terdapat 53 kalori dalam Kelapa Parut (1 sdm).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sdm
per porsi
Energi
222 kj
53 kkal
Lemak
5,06g
Lemak Jenuh
4,401g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,082g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,274g
Kolesterol
0mg
Protein
0,57g
Karbohidrat
1,89g
Serat
0,2g
Gula
1,72g
Sodium
11mg
Kalium
13mg
Terakhir Diperbarui
13 Sep 22 10.03 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 sdm
53
1 porsi
(30 g)
106
100 gram
(g)
354
Jenis terkait dari Kelapa
Air Kelapa
Kelapa Kering
Kelapa
Lihat Informasi Gizi Kelapa
Lihat pula
Gula Merah
Gula Pasir
Sayur Umbut Kelapa
Benstar Malkist Kelapa
Relaxa Permen
Lihat Lainnya
Indonesia