Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Granola
Granola
Ukuran porsi umum
1 porsi (55 g)
100 gram (g)
1 mangkok
Kal
453
Lemak
12,24 g
Karb
80,35 g
Prot
10,23 g
Terdapat 453 kalori dalam Granola (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
1895 kj
453 kkal
Lemak
12,24g
Lemak Jenuh
3,572g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,676g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,439g
Kolesterol
1mg
Protein
10,23g
Karbohidrat
80,35g
Serat
7,7g
Gula
28,65g
Sodium
205mg
Kalium
407mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 porsi
(55 g)
224
100 gram
(g)
408
1 mangkok
453
Jenis terkait dari Sereal
Sereal
Corn Flakes
Lihat Informasi Gizi Sereal
Lihat pula
Timur Tengah Granola Dark Chocolate
Timur Tengah Granola Blueberry
Timur Tengah Granola Honey & Vanilla
Granola Creations Cinnamon & Raisin
Nutriology Granola Mixed Berries
Lihat Lainnya
Indonesia