Kalori dalam Dada Ayam (530 gram) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

530 gram (g)

Energi

4324 kj

1034 kkal

Lemak

40,92g

Lemak Jenuh

11,51g

Lemak tak Jenuh Ganda

8,725g

Lemak tak Jenuh Tunggal

15,925g

Kolesterol

440mg

Protein

156,61g

Karbohidrat

Serat

Gula

Sodium

2083mg

Kalium

1288mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	164
1 porsi (98 g)	191
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	191
100 gram (g)	195

Jenis terkait dari Dada Ayam

Dada Ayam Masak

Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam

Sayap Ayam

Ayam

Paha Ayam

Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula

KFC Dada Extra Crispy

Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)

Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit

McDonald's Crispy Chicken Breast

Ayam Suwir

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.