Ayam Suwir

Ukuran porsi umum

Kal

112

Lemak

2,07 g

Karb

0 g

Prot

21,86 g

Terdapat 112 kalori dalam Ayam Suwir (100 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

468 kj

112 kkal

Lemak

2,07g

Lemak Jenuh

0,573g

Lemak Trans

0,034g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,453g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,675g

Kolesterol

56mg

Protein

21,86g

Karbohidrat

0g

Serat

0g

Gula

0g

Sodium

62mg

Kalium

241mg

Terakhir Diperbarui	05 Des 22 03.48 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
100 gram (g)	112
1 porsi (120 g)	134
1 mangkok	268

Jenis terkait dari Dada Ayam

Dada Ayam Masak

Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam

Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula

Healthi Ayam Suwir

Bellywell Ayam Suwir Balado

Ayam Masak Merah

Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.