Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Buko Pandan
Buko Pandan
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 mangkok
1 porsi (175 g)
Kal
180
Lemak
13,32 g
Karb
15,03 g
Prot
2,39 g
Terdapat 180 kalori dalam Buko Pandan (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
753 kj
180 kkal
Lemak
13,32g
Lemak Jenuh
11,807g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,146g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,567g
Kolesterol
0mg
Protein
2,39g
Karbohidrat
15,03g
Serat
1,3g
Gula
7,86g
Sodium
54mg
Kalium
129mg
Terakhir Diperbarui
15 Nov 22 05.21 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
180
1 mangkok
315
1 porsi
(175 g)
315
Jenis terkait dari Minuman
Limun
Kopi
Cola Soda (dengan Kafein)
Air
Jus Jeruk
Susu
Lihat Informasi Gizi Minuman
Jenis terkait dari Makanan Penutup
Pai Apel
Kue Coklat (dengan Campuran Coklat)
Brownies
Es Krim
Lihat Informasi Gizi Makanan Penutup
Lihat pula
Cuko Pempek
Apollo Roka Pandan Susu
Cap Panda Grass Jelly Drinks
Nutrijell Pudding Santan (Rasa Pandan)
Oriental Layer Cake Pandan
Lihat Lainnya
Indonesia