Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Ukuran porsi umum
Kal
23
Lemak
0,88 g
Karb
0 g
Prot
3,44 g
Terdapat 23 kalori dalam Ayam (Kulit tidak Dimakan) (1 ons, dengan tulang, mentah, tanpa kulit).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, dengan tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)
per porsi
Energi
94 kj
23 kkal
Lemak
0,88g
Lemak Jenuh
0,243g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,201g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,317g
Kolesterol
11mg
Protein
3,44g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
49mg
Kalium
29mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ayam

Lihat pula