Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Ukuran porsi umum
Kal
38
Lemak
1,47 g
Karb
0 g
Prot
5,74 g
Terdapat 38 kalori dalam Ayam (Kulit tidak Dimakan) (1 bagian kecil).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 bagian kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)
per porsi
Energi
157 kj
38 kkal
Lemak
1,47g
Lemak Jenuh
0,405g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,335g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,528g
Kolesterol
18mg
Protein
5,74g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
82mg
Kalium
48mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ayam

Lihat pula