Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Ukuran porsi umum
Kal
41
Lemak
1,62 g
Karb
0 g
Prot
6,31 g
Terdapat 41 kalori dalam Ayam (Kulit tidak Dimakan) (1 ons, tanpa tulang, mentah, tanpa kulit).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, tanpa tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak)
per porsi
Energi
173 kj
41 kkal
Lemak
1,62g
Lemak Jenuh
0,445g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,369g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,58g
Kolesterol
19mg
Protein
6,31g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
90mg
Kalium
53mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ayam

Lihat pula