Kue Pisang Kukus

Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.

Hasil	Waktu Persiapan	Waktu Memasak
12	15 menit	25 menit

Bahan-bahan

27 g susu

60 g dark chocolate chips

75 g salted butter

120 g oatmeal rolled oats

75 g palm sugar

170 gram putih telur

1 sdt, bongkahan gula merah

270 gram pisang

10 gram chia seed

5 gram kacang almond

Cara memasak

1.	Kocok putih telur dengan 2 gula.
2.	Masukkan pisang lecek, oat, dan biji chia.
3.	Tambahkan mentega cair dan susu. Campur dengan baik.
4.	Tempatkan ke dalam cetakan dan hiasi dengan keping cokelat dan almond cincang. Kukus selama 25 menit.

Ringkasan Gizi

Terdapat 181kalori dalam 1 porsi Kue Pisang Kukus.

Rincian Kalori: 45% lemak, 46% karb, 9% prot.

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

per porsi

Energi

759 kj

181 kkal

Lemak

9,44g

Lemak Jenuh

3,894g

Lemak Trans

0,238g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,595g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,659g

Kolesterol

14mg

Protein

4,32g

Karbohidrat

21,89g

Serat

3,7g

Gula

10,98g

Sodium

71mg

Kalium

114mg

Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan
Makanan Ringan
Makanan Penutup
Makan Pagi

Resep Terbaru

Donat

Sederhana, lembut dan mudah dibuat.

Kue Gandum Pisang

Sarapan panggang sederhana dan cepat.

Wafel

Sarapan atau camilan enak.

Gandum dengan Buah

Sarapan cepat dan enak.

Lihat Resep Lainnya

Temukan resep Kue Pisang Kukus lainnya