Nasi Goreng Spesial (Nasi Merah)
Nasi goreng yang menggunakan nasi merah. Dengan sedikit minyak. Terdapat karbohidrat, serat, vitamin, protein, dan lemak.
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
1 15 menit 20 menit
Bahan-bahan
Cara memasak
1. Haluskan bawang putih. Oseng sebentar, lalu masukkan sayuran dan daging ayam rebus.
2. Pecahkan satu telur, buat scramble egg. Lalu masukkan nasi merah.
3. Tambahkan garam dan lada. Campur sampai rata dan matang.
4. Buat satu telur mata sapi. Hidangkan dipiring.
Ringkasan Gizi
Terdapat 509kalori dalam 1 porsi Nasi Goreng Spesial (Nasi Merah).
Rincian Kalori: 32% lemak, 34% karb, 35% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
2130 kj
509 kkal
Lemak
17,59g
Lemak Jenuh
5,113g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,264g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,621g
Kolesterol
498mg
Protein
43,34g
Karbohidrat
42,35g
Serat
6,4g
Gula
4,02g
Sodium
5140mg
Kalium
648mg
Penghitung Kalori 100% Gratis
Temukan Resep Lainnya
Saring Menurut Jenis Makanan