Bola Ikan Udang Wortel

Bola Ikan Udang Wortel

Hidangan sehat tanpa gula.
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
26 20 menit 20 menit

Bahan-bahan

Cara memasak

1. Kupas udang dan buang tulang di tenggiri.
2. Campur semua bahan dalam food processor dan bumbui sesuai keinginan.
3. Buat bola-bola (masing-masing sekitar 25 g).
4. Masukkan ke dalam kukusan dan masak selama 20 menit.

Ringkasan Gizi

Terdapat 30kalori dalam 1 porsi Bola Ikan Udang Wortel.
Rincian Kalori: 28% lemak, 16% karb, 56% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
126 kj
30 kkal
Lemak
0,9g
Lemak Jenuh
0,242g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,205g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,25g
Kolesterol
31mg
Protein
4,08g
Karbohidrat
1,12g
Serat
0,1g
Gula
0,22g
Sodium
60mg
Kalium
75mg
Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan