Jus Apel Pepaya

Penilaian

2,0

Minuman menyegarkan dan memuaskan yang terbuat dari buah-buahan segar.

Hasil	Waktu Persiapan	Waktu Memasak
1	5 menit	-

Bahan-bahan

1 sachet pemanis klasik

1/4 sachet rasa leci

1 gelas susu uht low fat

1 sedang apel (tanpa kulit)

1 mangkok, potong dadu pepaya

Cara memasak

1.	Masukkan semua bahan ke dalam blender.
2.	Blender hingga halus. Pindahkan ke gelas.
3.	Tambahkan jeli, jika diinginkan.

Ringkasan Gizi

Terdapat 221kalori dalam 1 porsi Jus Apel Pepaya.

Rincian Kalori: 11% lemak, 76% karb, 14% prot.

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

per porsi

Energi

925 kj

221 kkal

Lemak

2,87g

Lemak Jenuh

1,587g

Lemak Trans

Lemak tak Jenuh Ganda

0,09g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,059g

Kolesterol

10mg

Protein

8,2g

Karbohidrat

46,06g

Serat

5,2g

Gula

22,19g

Sodium

109mg

Kalium

825mg

Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan
Minuman

Resep Terbaru

Tahu Dihancurkan dengan Telur Orak Arik

Hidangan untuk makan siang dengan s rendah.

Sandwich Telur Dadar

Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.

Roti Pisang Oat

Ini sangat mudah dan lezat.

Saus Cokelat

Bagi yang sedang diet keto.

Lihat Resep Lainnya

Temukan resep Jus Apel Pepaya lainnya