Bakmie Shirataki

Bakmie shirataki.
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
1 10 menit 10 menit

Bahan-bahan

Cara memasak

1. Potong ayam dan sayuran kecil kecil, untuk jamur potong memanjang.
2. Uleg bawang putih dan bawang merah.
3. Tumis di wajan anti lengket, masukkan ayam, masak hingga setengah matang lalu masukkan jamur.
4. Masukkan semua saos, mie shirataki yang sudah direbus dahulu, terakhir masukkan pokcoy.
5. Tumis hingga matang. Sajikan.

Ringkasan Gizi

Terdapat 238kalori dalam 1 porsi Bakmie Shirataki.
Rincian Kalori: 11% lemak, 47% karb, 42% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
996 kj
238 kkal
Lemak
2,75g
Lemak Jenuh
0,839g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,658g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,87g
Kolesterol
59mg
Protein
24,46g
Karbohidrat
27,57g
Serat
2g
Gula
14,28g
Sodium
1183mg
Kalium
476mg
Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan