Salad Roll

Penilaian

4,0

Gulungan salad sehat yang bisa Anda makan saat bepergian.

Hasil	Waktu Persiapan	Waktu Memasak
1	5 menit	5 menit

Bahan-bahan

1 sedang rice paper

20 gram wortel

20 gram mentimun (kupas)

50 gram selada air

20 g cheddar cheese

50 g smoked beef

Cara memasak

1.	Rendam rice paper ke dalam air hangat sebentar.
2.	Setelah rice paper lemas & mudah dibentuk, masukkan bahan2, lalu lipat/gulung.
3.	Makan!

Ringkasan Gizi

Terdapat 183kalori dalam 1 porsi Salad Roll.

Rincian Kalori: 36% lemak, 32% karb, 32% prot.

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

per porsi

Energi

766 kj

183 kkal

Lemak

7,64g

Lemak Jenuh

3,741g

Lemak Trans

Lemak tak Jenuh Ganda

0,088g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,06g

Kolesterol

20mg

Protein

15,18g

Karbohidrat

14,96g

Serat

1,2g

Gula

Sodium

1008mg

Kalium

265mg

Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan
Makanan Pembuka
Salad dan Salad Dressing
Makanan Ringan

Resep Terbaru

Muffin Oat Pisang

Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.

Bilah Energi Oatmeal Cokelat

Enak, kenyal, dan mudah dibuat.

Banana Bread Oats

Kue pisang cup

Sandwich Telur Dadar

Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.

Lihat Resep Lainnya

Temukan resep Salad Roll lainnya