Zucchini

Ukuran porsi umum

Kal

Lemak

0,18 g

Karb

3,35 g

Prot

1,21 g

Terdapat 16 kalori dalam Zucchini (100 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

67 kj

16 kkal

Lemak

0,18g

Lemak Jenuh

0,037g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,076g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,014g

Kolesterol

0mg

Protein

1,21g

Karbohidrat

3,35g

Serat

1,1g

Gula

1,73g

Sodium

10mg

Kalium

262mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 iris	2
100 gram (g)	16
1 mangkok, irisan	18
1 kecil	19
1 mangkok, dicincang	20
1 sedang	31
1 besar	52

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula

Zucchini (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus)

Zucchini Bayi

Fitfut Vegan Zucchini Brownies

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.