Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Zaitun Hijau
Zaitun Hijau
Ukuran porsi umum
1 porsi (20 g)
1 10 porsi kecil
1 10 porsi sedang
1 10 porsi besar
100 gram (g)
1 mangkok, diiris atau dicincang
Kal
145
Lemak
15,32 g
Karb
3,84 g
Prot
1,03 g
Terdapat 145 kalori dalam Zaitun Hijau (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
607 kj
145 kkal
Lemak
15,32g
Lemak Jenuh
2,029g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,307g
Lemak tak Jenuh Tunggal
11,314g
Kolesterol
0mg
Protein
1,03g
Karbohidrat
3,84g
Serat
3,3g
Gula
0,54g
Sodium
1556mg
Kalium
42mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 porsi
(20 g)
29
1 10 porsi kecil
42
1 10 porsi sedang
49
1 10 porsi besar
57
100 gram
(g)
145
1 mangkok, diiris atau dicincang
193
Jenis terkait dari Zaitun
Zaitun Hijau (Acar, Kaleng atau Botol)
Zaitun Hitam
Zaitun
Zaitun Hijau Isi
Lihat Informasi Gizi Zaitun
Lihat pula
Minyak Zaitun
Zaitun (Kecil-Ekstra Besar)
Paprika Hijau
Bawang Hijau Muda (Bagian Atasnya Saja)
Selada Daun Hijau
Lihat Lainnya
Indonesia