Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Zaitun Hijau
Zaitun Hijau
Ukuran porsi umum
1 porsi (20 g)
1 10 porsi kecil
1 10 porsi sedang
1 10 porsi besar
100 gram (g)
1 mangkok, diiris atau dicincang
Kal
49
Lemak
5,21 g
Karb
1,31 g
Prot
0,35 g
Terdapat 49 kalori dalam Zaitun Hijau (1 10 porsi sedang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 10 porsi sedang
per porsi
Energi
206 kj
49 kkal
Lemak
5,21g
Lemak Jenuh
0,69g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,444g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,847g
Kolesterol
0mg
Protein
0,35g
Karbohidrat
1,31g
Serat
1,1g
Gula
0,18g
Sodium
529mg
Kalium
14mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 porsi
(20 g)
29
1 10 porsi kecil
42
1 10 porsi sedang
49
1 10 porsi besar
57
100 gram
(g)
145
1 mangkok, diiris atau dicincang
193
Jenis terkait dari Zaitun
Zaitun Hijau Isi
Zaitun Hijau (Acar, Kaleng atau Botol)
Zaitun
Zaitun Hitam
Lihat Informasi Gizi Zaitun
Lihat pula
Minyak Zaitun
Zaitun (Kecil-Ekstra Besar)
Paprika Hijau
Bawang Hijau Muda (Bagian Atasnya Saja)
Selada Daun Hijau
Lihat Lainnya
Indonesia