Zaitun Hijau

Ukuran porsi umum

Kal

Lemak

4,44 g

Karb

1,11 g

Prot

0,3 g

Terdapat 42 kalori dalam Zaitun Hijau (1 10 porsi kecil).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 10 porsi kecil

Energi

176 kj

42 kkal

Lemak

4,44g

Lemak Jenuh

0,588g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,379g

Lemak tak Jenuh Tunggal

3,281g

Kolesterol

0mg

Protein

0,3g

Karbohidrat

1,11g

Serat

Gula

0,16g

Sodium

451mg

Kalium

12mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 porsi (20 g)	29
1 10 porsi kecil	42
1 10 porsi sedang	49
1 10 porsi besar	57
100 gram (g)	145
1 mangkok, diiris atau dicincang	193

Jenis terkait dari Zaitun

Zaitun Hijau (Acar, Kaleng atau Botol)

Zaitun Hijau Isi

Zaitun Hitam

Zaitun

Lihat Informasi Gizi Zaitun

Lihat pula

Minyak Zaitun

Zaitun (Kecil-Ekstra Besar)

Paprika Hijau

Bawang Hijau Muda (Bagian Atasnya Saja)

Selada Daun Hijau

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.