Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Yogurt Vanila, Lemon atau Rasa Kopi tanpa Lemak
Yogurt Vanila, Lemon atau Rasa Kopi tanpa Lemak
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 wadah 230 g
1 porsi (227 g)
1 mangkok
Kal
207
Lemak
0,36 g
Karb
39,73 g
Prot
11,62 g
Terdapat 207 kalori dalam Yogurt Vanila, Lemon atau Rasa Kopi tanpa Lemak (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (227 g)
per porsi
Energi
864 kj
207 kkal
Lemak
0,36g
Lemak Jenuh
0,235g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,008g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,099g
Kolesterol
5mg
Protein
11,62g
Karbohidrat
39,73g
Serat
0g
Gula
39,7g
Sodium
157mg
Kalium
518mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
91
1 wadah 230 g
207
1 porsi
(227 g)
207
1 mangkok
223
Jenis terkait dari Yogurt
Yogurt Polos
Yogurt Polos (Rendah Lemak )
Yoghurt Vanila (Rendah Lemak)
Yogurt Polos tanpa Lemak
Yogurt Polos Rendah Lemak
Yogurt Buah (tanpa Lemak)
Lihat Informasi Gizi Yogurt
Lihat pula
Yogurt Vanila atau Lemon (tanpa Lemak dengan Pemanis Rendah Kalori)
Dada Kalkun (97% Bebas Lemak, Rasa Lada Lemon, Diasap)
Yogurt Beku Vanila (Sajian Lembut)
Yogurt Beku tanpa Lemak
Wafer Vanila (Lemak Lebih Rendah)
Lihat Lainnya
Indonesia