Yogurt Vanila, Lemon atau Rasa Kopi tanpa Lemak
Ukuran porsi umum
Kal
223
Lemak
0,39 g
Karb
42,88 g
Prot
12,54 g
Terdapat 223 kalori dalam Yogurt Vanila, Lemon atau Rasa Kopi tanpa Lemak (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
933 kj
223 kkal
Lemak
0,39g
Lemak Jenuh
0,254g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,009g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,107g
Kolesterol
5mg
Protein
12,54g
Karbohidrat
42,88g
Serat
0g
Gula
42,85g
Sodium
169mg
Kalium
559mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Yogurt
Lihat pula