Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Yogurt Vanila, Lemon atau Rasa Kopi tanpa Lemak
Yogurt Vanila, Lemon atau Rasa Kopi tanpa Lemak
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 wadah 230 g
1 porsi (227 g)
1 mangkok
Kal
223
Lemak
0,39 g
Karb
42,88 g
Prot
12,54 g
Terdapat 223 kalori dalam Yogurt Vanila, Lemon atau Rasa Kopi tanpa Lemak (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
933 kj
223 kkal
Lemak
0,39g
Lemak Jenuh
0,254g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,009g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,107g
Kolesterol
5mg
Protein
12,54g
Karbohidrat
42,88g
Serat
0g
Gula
42,85g
Sodium
169mg
Kalium
559mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
91
1 wadah 230 g
207
1 porsi
(227 g)
207
1 mangkok
223
Jenis terkait dari Yogurt
Yogurt Polos
Yogurt Buah (tanpa Lemak)
Yoghurt Vanila (Rendah Lemak)
Yogurt Polos (Rendah Lemak )
Yogurt Polos tanpa Lemak
Yogurt Polos Rendah Lemak
Lihat Informasi Gizi Yogurt
Lihat pula
Yogurt Vanila atau Lemon (tanpa Lemak dengan Pemanis Rendah Kalori)
Dada Kalkun (97% Bebas Lemak, Rasa Lada Lemon, Diasap)
Yogurt Beku Vanila (Sajian Lembut)
Yogurt Beku tanpa Lemak
Wafer Vanila (Lemak Lebih Rendah)
Lihat Lainnya
Indonesia