Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Yogurt Polos tanpa Lemak
Yogurt Polos tanpa Lemak
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 wadah 230 g
1 porsi (227 g)
1 mangkok (240 ml)
Kal
127
Lemak
0,41 g
Karb
17,43 g
Prot
13,01 g
Terdapat 127 kalori dalam Yogurt Polos tanpa Lemak (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (227 g)
per porsi
Energi
532 kj
127 kkal
Lemak
0,41g
Lemak Jenuh
0,263g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,011g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,111g
Kolesterol
5mg
Protein
13,01g
Karbohidrat
17,43g
Serat
0g
Gula
17,43g
Sodium
175mg
Kalium
579mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
56
1 wadah 230 g
127
1 porsi
(227 g)
127
1 mangkok
(240 ml)
137
Jenis terkait dari Yogurt
Yogurt Buah (tanpa Lemak)
Yogurt Polos
Yogurt Polos Rendah Lemak
Yogurt Polos (Rendah Lemak )
Yoghurt Vanila (Rendah Lemak)
Lihat Informasi Gizi Yogurt
Lihat pula
Yogurt Polos (Susu Murni)
Yogurt Polos (Susu Skim)
Yogurt Vanila atau Lemon (tanpa Lemak dengan Pemanis Rendah Kalori)
Yogurt Polos Susu Murni
Yogurt Beku tanpa Lemak
Lihat Lainnya
Indonesia