Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Yogurt Polos Susu Murni
Yogurt Polos Susu Murni
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 wadah 230 g
1 porsi (227 g)
1 mangkok (240 ml)
Kal
149
Lemak
7,96 g
Karb
11,42 g
Prot
8,5 g
Terdapat 149 kalori dalam Yogurt Polos Susu Murni (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok (240 ml)
per porsi
Energi
625 kj
149 kkal
Lemak
7,96g
Lemak Jenuh
5,135g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,225g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,188g
Kolesterol
32mg
Protein
8,5g
Karbohidrat
11,42g
Serat
0g
Gula
11,42g
Sodium
113mg
Kalium
380mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
61
1 wadah 230 g
138
1 porsi
(227 g)
138
1 mangkok
(240 ml)
149
Jenis terkait dari Yogurt
Yogurt Polos
Yoghurt Vanila (Rendah Lemak)
Yogurt Polos (Rendah Lemak )
Yogurt Polos Rendah Lemak
Yogurt Buah (tanpa Lemak)
Yogurt Polos tanpa Lemak
Lihat Informasi Gizi Yogurt
Lihat pula
Yogurt Polos (Susu Murni)
Yogurt Polos (Susu Skim)
Keju Mozzarella Susu Murni
Susu Murni
Susu (Susu Murni)
Lihat Lainnya
Indonesia