Yogurt Beku tanpa Lemak

Ukuran porsi umum

Kal

164

Lemak

0,65 g

Karb

34,84 g

Prot

5,96 g

Terdapat 164 kalori dalam Yogurt Beku tanpa Lemak (1 mangkok).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 mangkok

Energi

685 kj

164 kkal

Lemak

0,65g

Lemak Jenuh

0,405g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,024g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,184g

Kolesterol

5mg

Protein

5,96g

Karbohidrat

34,84g

Serat

0g

Gula

27,2g

Sodium

86mg

Kalium

275mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 sendok / celup kecil	55
1 porsi (80 g)	82
1 celup/sendok sedang	82
1 sendok / celup	82
100 gram (g)	103
1 sendok/celup besar	109
1 mangkok	164

Jenis terkait dari Yogurt Beku

Yogurt Beku Rendah Lemak

Yogurt Coklat Beku

Yogurt Coklat Beku (Sajian Lembut)

Lihat Informasi Gizi Yogurt Beku

Jenis terkait dari Yogurt

Yogurt Polos tanpa Lemak

Yogurt Buah (tanpa Lemak)

Yogurt Polos Rendah Lemak

Yoghurt Vanila (Rendah Lemak)

Yogurt Polos (Rendah Lemak )

Lihat Informasi Gizi Yogurt

Lihat pula

Blackberry (tanpa Pemanis, Beku)

Yogurt Vanila atau Lemon (tanpa Lemak dengan Pemanis Rendah Kalori)

Yogurt Beku Vanila (Sajian Lembut)

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.