Yogurt Beku Rendah Lemak

Ukuran porsi umum

Kal

214

Lemak

2,94 g

Karb

39,24 g

Prot

9,4 g

Terdapat 214 kalori dalam Yogurt Beku Rendah Lemak (1 mangkok).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 mangkok

Energi

895 kj

214 kkal

Lemak

2,94g

Lemak Jenuh

1,88g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,084g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,824g

Kolesterol

10mg

Protein

9,4g

Karbohidrat

39,24g

Serat

0,6g

Gula

38,12g

Sodium

120mg

Kalium

456mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 sendok / celup kecil	72
100 gram (g)	107
1 porsi (100 g)	107
1 celup/sendok sedang	107
1 sendok/celup besar	142
1 mangkok	214

Jenis terkait dari Yogurt Beku

Yogurt Coklat Beku

Yogurt Coklat Beku (Sajian Lembut)

Yogurt Beku tanpa Lemak

Lihat Informasi Gizi Yogurt Beku

Jenis terkait dari Yogurt

Yogurt Buah (tanpa Lemak)

Yogurt Polos (Rendah Lemak )

Yogurt Polos tanpa Lemak

Yoghurt Vanila (Rendah Lemak)

Yogurt Polos Rendah Lemak

Lihat Informasi Gizi Yogurt

Lihat pula

Yogurt Vanila atau Lemon (tanpa Lemak dengan Pemanis Rendah Kalori)

Yogurt Beku Vanila (Sajian Lembut)

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.