Wortel
Ukuran porsi umum
Kal
45
Lemak
0,26 g
Karb
10,54 g
Prot
1,02 g
Terdapat 45 kalori dalam Wortel (1 mangkok, parutan).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, parutan
per porsi
Energi
189 kj
45 kkal
Lemak
0,26g
Lemak Jenuh
0,041g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,129g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,015g
Kolesterol
0mg
Protein
1,02g
Karbohidrat
10,54g
Serat
3,1g
Gula
4,99g
Sodium
76mg
Kalium
352mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Wortel
Jenis terkait dari Sayuran
Lihat pula