Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Wafel Panggang Tawar (Beku)
Wafel Panggang Tawar (Beku)
Ukuran porsi umum
1 bundar (diameter 10 cm)
1 persegi (cm persegi 10)
100 gram (g)
Kal
103
Lemak
3,17 g
Karb
16,27 g
Prot
2,37 g
Terdapat 103 kalori dalam Wafel Panggang Tawar (Beku) (1 bundar).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 bundar (diameter 10 cm)
per porsi
Energi
431 kj
103 kkal
Lemak
3,17g
Lemak Jenuh
0,541g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,725g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,622g
Kolesterol
5mg
Protein
2,37g
Karbohidrat
16,27g
Serat
0,8g
Gula
1,66g
Sodium
241mg
Kalium
48mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.08 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 bundar
(diameter 10 cm)
103
1 persegi
(cm persegi 10)
103
100 gram
(g)
312
Jenis terkait dari Makanan Penutup
Pai Apel
Brownies
Es Krim
Kue Coklat (dengan Campuran Coklat)
Lihat Informasi Gizi Makanan Penutup
Lihat pula
Wafel Polos/Tawar
Roti Panggang Perancis (Beku)
Blackberry (tanpa Pemanis, Beku)
Asparagus (Tak Dipersiapkan, Beku)
Brokoli (Tusuk, Beku)
Lihat Lainnya
Indonesia