Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Ham (Whole, Cured)
Ham (Whole, Cured)
Kal
246
Lemak
18,52 g
Karb
0,06 g
Prot
18,49 g
Terdapat 246 kalori dalam Ham (Whole, Cured) (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
1029 kj
246 kkal
Lemak
18,52g
Lemak Jenuh
6,62g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,64g
Lemak tak Jenuh Tunggal
8,7g
Kolesterol
56mg
Protein
18,49g
Karbohidrat
0,06g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
1284mg
Kalium
310mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Makanan terkait
Sandwich Ham dan Keju
Aroma Smoked Ham
Ritter Sport Whole Hazelnuts
NZMP Whole Milk Powder
Tous Les Jours Whole Wheat Bread
Quaker Whole Rolled Oats
Del Monte Whole Kernel Corn
Bogasari Whole Wheat Flour
Yamazaki Roti Whole Wheat
Ritter Sport Dark Whole Hazelnut
Lihat Lainnya
Indonesia