Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Udang Kukus atau Rebus
Udang Kukus atau Rebus
Ukuran porsi umum
1 ("popcorn") kecil
1 kecil (dikupas)
1 sedang (dikupas)
1 besar (dikupas)
1 udang
1 jumbo (dikupas)
1 ons, dengan cangkang, mentah (hasil setelah masak, kulit dihilangkan)
1 ons, tanpa cangkang
1 porsi (85 g)
100 gram (g)
1 mangkok
Kal
138
Lemak
2,26 g
Karb
1,19 g
Prot
26,5 g
Terdapat 138 kalori dalam Udang Kukus atau Rebus (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
577 kj
138 kkal
Lemak
2,26g
Lemak Jenuh
0,428g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,873g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,33g
Kolesterol
198mg
Protein
26,5g
Karbohidrat
1,19g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
589mg
Kalium
169mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1
("popcorn") kecil
1
1 kecil
(dikupas)
6
1 sedang
(dikupas)
7
1 besar
(dikupas)
8
1 udang
8
1 jumbo
(dikupas)
14
1 ons, dengan cangkang, mentah
(hasil setelah masak, kulit dihilangkan)
22
1 ons, tanpa cangkang
39
1 porsi
(85 g)
117
100 gram
(g)
138
1 mangkok
200
Jenis terkait dari Udang
Udang Panggang
Udang
Udang Scampi
Lihat Informasi Gizi Udang
Jenis terkait dari Hidangan Laut
Remis
Kepiting
Gurita
Lobster
Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut
Lihat pula
Udang (Karang) Rebus atau Kukus
Telur Rebus
Udang Goreng
Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)
Bayam (Cincang atau Daun, Beku)
Lihat Lainnya
Indonesia