Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)

Ukuran porsi umum
Kal
22
Lemak
0,04 g
Karb
5,02 g
Prot
0,39 g
Terdapat 22 kalori dalam Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus) (1 ons).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons
per porsi
Energi
90 kj
22 kkal
Lemak
0,04g
Lemak Jenuh
0,011g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,023g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
0,39g
Karbohidrat
5,02g
Serat
0,7g
Gula
1,63g
Sodium
8mg
Kalium
65mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ubi Manis

Lihat pula