Ubi Dimasak
Ukuran porsi umum
Kal
147
Lemak
4,26 g
Karb
27,19 g
Prot
2,11 g
Terdapat 147 kalori dalam Ubi Dimasak (1 besar).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 besar (panjang 23 cm)
per porsi
Energi
614 kj
147 kkal
Lemak
4,26g
Lemak Jenuh
0,788g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,183g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,963g
Kolesterol
0mg
Protein
2,11g
Karbohidrat
27,19g
Serat
5,8g
Gula
7,64g
Sodium
404mg
Kalium
586mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Sayuran
Lihat pula