Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Tumis Oncom
Tumis Oncom
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 porsi (120 g)
1 mangkok
Kal
126
Lemak
4,84 g
Karb
15,14 g
Prot
7 g
Terdapat 126 kalori dalam Tumis Oncom (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (120 g)
per porsi
Energi
527 kj
126 kkal
Lemak
4,84g
Lemak Jenuh
0,424g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,751g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,145g
Kolesterol
0mg
Protein
7g
Karbohidrat
15,14g
Serat
4g
Gula
2,91g
Sodium
314mg
Kalium
315mg
Terakhir Diperbarui
30 Jul 20 08.35 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
105
1 porsi
(120 g)
126
1 mangkok
252
Jenis terkait dari Sayuran
Jamur
Bayam
Tomat Merah
Wortel
Bawang
Selada
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Oncom
Oncom Goreng
Tumis Bayam
Tumis Pakcoy
Tumis Kangkung
Lihat Lainnya
Indonesia