Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Tumis Kangkung
Tumis Kangkung
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 porsi (85 g)
1 mangkok
Kal
98
Lemak
8,71 g
Karb
3,99 g
Prot
2,56 g
Terdapat 98 kalori dalam Tumis Kangkung (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
410 kj
98 kkal
Lemak
8,71g
Lemak Jenuh
0,648g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,619g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,948g
Kolesterol
2mg
Protein
2,56g
Karbohidrat
3,99g
Serat
1,7g
Gula
0,51g
Sodium
384mg
Kalium
422mg
Terakhir Diperbarui
11 Mei 20 11.18 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
98
1 porsi
(85 g)
106
1 mangkok
211
Jenis terkait dari Sayuran
Tomat Merah
Bayam
Bawang
Jamur
Wortel
Selada
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Kangkung
Plecing Kangkung
Satu Porsi Sayur Campur Tumis
Tumis Kacang Panjang dan Tempe
Tumis Pakcoy
Lihat Lainnya
Indonesia