Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Tempe Kukus
Tempe Kukus
Ukuran porsi umum
252 gram (g)
1 porsi (120 g)
1 mangkok
Kal
189
Lemak
5,1 g
Karb
26,57 g
Prot
10,27 g
Terdapat 189 kalori dalam Tempe Kukus (252 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
252 gram (g)
per porsi
Energi
792 kj
189 kkal
Lemak
5,1g
Lemak Jenuh
1,284g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,502g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,565g
Kolesterol
0mg
Protein
10,27g
Karbohidrat
26,57g
Serat
1,1g
Gula
0,05g
Sodium
12mg
Kalium
190mg
Terakhir Diperbarui
13 Mei 20 03.37 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
75
1 porsi
(120 g)
90
1 mangkok
180
Makanan terkait
Tempe Rebus
Tahu Kukus
Tempe Goreng
Tempe Panggang
Tempe
Tempe Bacem
Telur Kukus
Burgreens Tempe Chips
Tempe Goreng Tepung
Lihat Lainnya
Indonesia