Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Tempe Kukus
Tempe Kukus
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 porsi (120 g)
1 mangkok
Kal
180
Lemak
4,86 g
Karb
25,3 g
Prot
9,78 g
Terdapat 180 kalori dalam Tempe Kukus (1 mangkok).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
754 kj
180 kkal
Lemak
4,86g
Lemak Jenuh
1,223g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,431g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,491g
Kolesterol
0mg
Protein
9,78g
Karbohidrat
25,3g
Serat
1g
Gula
0,05g
Sodium
12mg
Kalium
181mg
Terakhir Diperbarui
13 Mei 20 03.37 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
75
1 porsi
(120 g)
90
1 mangkok
180
Makanan terkait
Tempe Rebus
Tahu Kukus
Tempe Goreng
Tempe Panggang
Tempe
Tempe Bacem
Burgreens Tempe Chips
Tempe Goreng Tepung
Tumis Kacang Panjang dan Tempe
Lihat Lainnya
Indonesia