Telur

Ukuran porsi umum
Kal
81
Lemak
5,47 g
Karb
0,42 g
Prot
6,92 g
Terdapat 81 kalori dalam Telur (55 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
55 gram (g)
per porsi
Energi
338 kj
81 kkal
Lemak
5,47g
Lemak Jenuh
1,704g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,75g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,096g
Kolesterol
233mg
Protein
6,92g
Karbohidrat
0,42g
Serat
0g
Gula
0,42g
Sodium
77mg
Kalium
74mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Telur

Lihat pula